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zuoaifangfa”研究人员JessicaGrieger博士说,“在我们的研究中,女性吃富含蛋白质的食物,包括瘦肉、鱼、、水果、谷类和蔬菜可以显著降低早产的风险。所以饮食中应适当增加瘦肉、豆制品、蛋、、坚果、海藻类、蔬菜和果等,对于一些高热量的动物类食品、甜食、零食还应加以限制。

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食物中的蛋白质含必需氨基酸越多,则对人体越有利。剖宫产的产妇,6小时后可进食免奶免糖半流食。

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