医用外科口罩和一次性口罩的区别 医用外科口罩是什么样子的

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方法:平躺,一腿膝盖弯起,让大腿靠近腹部,脚跟贴近臀部,伸直放下,再弯另一条腿重复做。新妈妈需要多休息,但不一定非要长时间卧床,可以适当在屋里走走,这样有利于恶露的排出。

二是勤做提肛动作,增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力,促使残余尿液尽快排出。那么,当新妈妈产后恶露不止时,应该怎么办呢?下面小编搜集了一些好方法,帮助新妈妈解决这个问题。

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