夏天坐月子穿衣服要注意什么 夏天坐月子能穿短袖吗

时间:2020-05-19 16:33:40来源:本站整理作者:fy点击:

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夏天坐月子穿太多容易捂汗,难受不说甚至是长疹子,穿的太少容易身体着凉,影响产后的恢复,甚至是落下病根,那么夏天坐月子穿衣服要注意什么?夏天坐月子能穿短袖吗?下面带来全面介绍。

夏天坐月子穿衣服要注意什么 夏天坐月子能穿短袖吗

夏天坐月子穿衣服要注意什么?

1、虽然是夏季,但在坐月子期间最好也要穿薄的长衣长裤、薄袜子。若是要到户外晒太阳的话,要戴帽大阳伞,做好防晒防暑工作。

2、在坐月子期间,衣服质料的选择也非常重要,切莫贪图美丽,而选择成分过于复杂的衣物。最好是选择保暖又吸汗的棉制衣服。女性产后汗液分泌会增加,所以新妈妈要选择纯棉性的、透气性好的衣物。

3、衣物要勤换洗,有些产后多汗的女性,不到半天衣服裤子就湿透。此时要勤洗勤换,做好个人卫生工作,这有利于产后伤口的恢复,也利于宝宝的身体健康。

4、新妈妈坐月子,不能为了保暖而一味地“捂”,要根据天气,适当地增减衣物。洗干将的衣物,最好是放在太阳下暴晒一段时间,利用阳光的照射来给衣物消毒,防止潮湿空气滋生细菌。

坐月子不必忌讳吹空调

有的新妈妈在月子里除了捂得严实外,也拒绝吹空调,其实这样做是极其不利的。

空调对产妇和婴儿有益,因为室内温度过高的话,人体内部的热量无法排出,不仅大人、孩子会起痱子(新生儿容易造成感染),而且若产妇中暑更不利于产后恢复

空调的温度一般以26℃以上为宜,坐月子时穿长袖衣、长裤,如果脚上感觉有凉意,穿上一双薄袜子;新生儿可盖上一床小夹被。空调不要直吹到人身上,如果安空调的位置是直吹床,网上有卖空调挡板的可以转风向。

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产妇同样可以吹风扇

由于新妈妈出汗较多,汗腺经常处于开启状态,尽管能够吹风扇,但不可让风扇正对着吹,宜把电风扇向墙壁吹风,以增加室内的空气流动,降低室温。

夏天坐月子能穿短袖吗?

许多新妈妈在产后汗多,如果加上是夏天,那么汗液分泌就更多了。此时肌肤的毛孔是打开的,身体也非常衰弱。

女性坐月子期间如果受风受凉,寒气很容易会直接进入体内,很容易导致伤风,腰酸腿疼,膀子疼以及头疼等不适。

所以,女性在坐月子期间一定要避免受风和受凉,这是最重要的。

那么也建议,夏天坐月子还是别穿短袖的好,以免受风受凉的情况。

夏天坐月子穿衣服要注意什么 夏天坐月子能穿短袖吗

产妇的抵抗力很低,容易受到呼吸道病毒的侵害而感冒,同时抵抗力也大大下降,如果穿短袖很容易受寒导致感冒。

因此,夏天坐月子期间首先要增强身体的抵抗力。产后要充分休息补充养分,恰当进行活动。

其次,要减少亲戚朋友的探视,避免出现外界病毒的传入。同时,房间内的空气也要流通,房间的温度要保持。

在夏天房间内的温度不能太冷,当然也不能太热,与室外温度别相差太大。

以上就是全部内容,请大家继续关注。

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